既婚男性との交際を巡り、法外と感じる1000万円の慰謝料を支払った相談者からの記録です。 支払い後も元配偶者からの精神的な圧迫（暴言）が続き、解決策を求めています。本記事では、高額な要求に対してなぜ合意してしまったのかという心理的な背景と、支払い後の二次的な精神的被害への対処法について分析します。
【相談】慰謝料1000万円支払い後も続く精神的圧迫への対処法
投稿者：kei
既婚男性と婚外恋愛関係になり、慰謝料を1000万円支払いました。（彼と私とあわせて） 彼ら夫婦は婚姻期間2年、子供はいませんでした。 当時は法外な額だと思いつつも、表沙汰（調停）にするのが嫌で、支払いました。
しかし、やはり金額的にあまりに法外で、今からでも調停を開きたいのですが、既に支払ってしまった慰謝料は、さかのぼって調停にかけることは不可能なのでしょうか？
慰謝料を支払った後も、元奥様から人格を否定するような酷い暴言の電話も受けています。 法的に解決したいのですが、それは無理なのでしょうか。 弁護士に行く余裕も、市に無料相談もないので、こちらにきました。どう思われますか。
💬 読者からの見解と感情の整理
この相談は、法律的な見解を求める性質が強かったため、読者からは主に「情報収集の方法」と「自己解決能力」を高めるためのアドバイスが寄せられました。
法的解決への第一歩
- 情報の提供 読者は、法律の専門家ではないことを前提としつつ、インターネット上で検索できる無料法律相談の窓口（法律扶助協会など）の情報を提供しました。
- 行動の呼びかけ 「無料相談も市にないので」という相談者の言葉に対し、読者は「市だけではなく、県や、地元の弁護士協会、いろいろ、可能性はある」とし、自発的な行動の必要性を訴えかけました。
心理的な側面への配慮
読者からのコメントは、慰謝料を支払ったことの是非よりも、「今の窮状を打開するために、まず行動すること」に焦点を当てています。 これは、法的問題を抱える相談者が精神的に追い詰められ、思考が停止している状態にあることを理解し、まずは「自分で自分を助ける」ための足がかりを示すという、温かい配慮が示された形です。
💡 運営者による洞察：支払い済みの慰謝料に対する後悔と法的な対応の難しさ
この相談者は、当時の精神的な負担から「裁判や調停にしたくない」という気持ちを優先し、高い金額の慰謝料を支払ってしまった後で、「あの金額は高すぎたのではないか」という強い後悔を感じている状態が見えます。この後悔の気持ちが、元奥様からの暴言という毎日続く辛さと結びつき、「今からでも法的にどうにかできないか」と悩んでいると推測できます。
彼女が本当に求めているのは、支払ったお金を取り戻すことだけでなく、元奥様からの嫌がらせの連絡を止めてもらい、この問題に「はっきりとした終わり」をつけたいという願いではないでしょうか。しかし、一度支払いが終わってしまった後の法的な対応には、いくつかの難しい点があるのが現実です。
1. 慰謝料の支払い後の「お金を取り戻す」ことの難しさ
相談者は、一度支払ってしまった慰謝料について「さかのぼって調停にかけることは不可能なのでしょうか」と疑問を持っています。日本の法律では、慰謝料の支払いは通常、「お互いが納得し、決めた結果」として行われます。一度、支払いが完了すると、原則としてその内容を後からひっくり返すことは非常に難しいのが一般的な考え方です。
なぜなら、法的な手続きでは、「両者が納得して合意した」という事実が重要になるからです。彼女が当時「調停にしたくない」という理由で支払いに応じたという状況は、法的に見ると「自分の考えで合意した」と判断される可能性が高いでしょう。高額であると感じても、「あまりにも不当であったこと」を証明するためには、当時の状況や、相手の脅しやだましがあったという特別な理由を、新たに証明する必要が出てきます。この証明は、時間が経っているため、非常に手間がかかり、難しい行動となることが多いようです。
2. 「高い金額」であったことの判断基準
今回の事例では、婚姻期間が2年と短く、子供もいないという状況でした。一般的に、慰謝料の金額は、結婚していた期間の長さ、子供がいるかどうか、不適切な行為の悪質さ、夫婦関係が終わった原因など、多くの要素から判断されます。そのため、1000万円という金額が、一般的な事例と比較して高いと感じる可能性はあります。
しかし、その合意の書類に「今後、一切この問題でもめ事を起こさない」というような文言が書かれていれば、さらに後から調停を開くことは難しくなります。当時の金額に納得がいかなかったとしても、「裁判沙汰を避けたい」という彼女の希望を含めた「話し合いの結果」として判断されてしまうことが多いのではないでしょうか。
3. 支払い後の「暴言」という嫌がらせへの対応
相談者が現在最も苦しんでいるのは、元奥様からの「人格を否定するような酷い暴言の電話」が続いていることです。この暴言は、既に慰謝料の支払いが終わっているという状況を無視した、別の迷惑行為だと考えることができます。
過去の事例では、慰謝料の支払い後に、相手からの嫌がらせや連絡が続く場合、これは「許されない迷惑行為」という、別の問題として対応できる可能性があります。彼女が求める「はっきりとした解決」は、支払ったお金を取り戻すことではなく、この暴言の電話をすぐに止めてもらうことに焦点を当てるべきではないでしょうか。
法的な専門家の名前を出して、「すでに話し合いは終わっており、これ以上の連絡や暴言は、次の段階の法的な手段をとる対象となる」という意思を、きっぱりと伝えることが、彼女の精神的な落ち着きを取り戻すための具体的な方法になるかもしれません。
4. 相談先がないという状況での対処の仕方
相談者は「弁護士に行く余裕も、市に無料相談もない」と述べており、お金の心配や、どこに相談していいか分からないという、「どうしていいか分からない気持ち」の中で悩んでいることがうかがえます。
確かに、弁護士に依頼すると費用がかかりますが、多くの地域で、市民向けの「無料の法律に関する相談」を実施しています。また、国が設立した法テラスなど、経済的に苦しい人を対象とした無料相談や、お金を一時的に立て替える制度も存在しています。彼女が本当に法的な解決を望むのであれば、これらの公的な窓口を探し、まずは状況を専門知識のある人に正確に伝えることから始める必要があるのではないでしょうか。専門家の意見を聞くことで、「お金の返還は無理でも、嫌がらせを止めることはできる」など、具体的な進む道が見つかる可能性があります。
5. この事例が私たちに残す教訓
この相談事例は、「目の前の辛いことから逃げようとすると、後でより大きな後悔に繋がることがある」という教訓を私たちに残しています。彼女が当時「表沙汰にするのが嫌」という気持ちを優先したことは理解できますが、その結果、後悔と精神的な苦痛を長引かせることになってしまいました。
彼女がこの辛い状況から抜け出すためには、過去の支払いに対する後悔に囚われるのではなく、「今受けている嫌がらせの連絡をどう止めるか」という、「現在の問題」に意識を集中させる必要があるのではないでしょうか。この問題に区切りをつけ、心の落ち着きを取り戻すことが、彼女が前に進むための唯一の道筋になるのではないでしょうか。
