既婚の彼と一度同棲までしたものの、彼の「実家の事情」により家庭に戻られ、別れを告げられた相談者からの記録です。 別れを受け入れ傷ついていた矢先、彼から「君がいないとダメかもしれない」と連絡があり、心揺れる相談者。本記事では、一度決別した関係に戻ろうとする彼の心理構造と、相談者が取るべき行動について分析します。
【相談】私がいないとダメ…一度捨てられたけど戻るべき?
投稿者:ハルル
既婚の彼(子供二人)と付き合って一年たちました。年末くらいから同棲を始めていましたが、先月、彼の実家の事情で彼は家庭に戻ると言って、私とも別れると言いました。
私はずっと彼を信じてここまで待ってきたし、彼との結婚を望んでいました。彼もそのはずだったのです。
どっちにしても彼は私と別れる決意をしたし、それからの彼は別人のように私に冷たくなりました。私は会社もずっと休み、体調も崩して痩せてしまうほどショックでした。
やっと少しづつ元気になってきた先週くらいから、彼は、「家には戻ってみたものの、君が気になって気になって仕方がない。実家の事情で戻って仲良くなりなおそうと思ったけど、できなかった・・・君がいないとダメかもしれない。でも、今すぐには実家のこともあるし、別れられないし、自分でもどうしたらいいのかわからない・・・冷たくしたり自分が君にしたことを後悔してる・・・もう少し考える時間が欲しい」と言ってきました。
私だって彼が今でも好きです。でもまたこれで待って、やっぱり離婚できないとなった時は、また辛い思いをしてしまう…どうしたらいいのかわからなくて悩んでます。彼のことは今でも好きだし、一緒にいたいとは思ってます…
💬 読者からの見解と彼の行動原理

多くの読者コメントは、相談者の感情に寄り添いつつも、彼の行動の自己中心性を鋭く指摘しています。
1. 彼の行動原理は「自己愛」
- 自分の居場所探し 「彼が一番大切なのは、貴女でも家庭でもなくて自分自身」という指摘がありました。彼は「自分が心地良いと思う場所に居たい」だけであり、状況によって自分の居場所を決めようとする意思の弱さが浮き彫りになっています。
- 繰り返される可能性 「あっちがだめならこっち」という思考の持ち主であり、この先も問題が起こるたびに、安易に相談者を切り捨てる可能性が示唆されています。
2. 再び待つことの危険性
- 言葉に惑わされない 「すがりついても冷たくふられたのに、こんな陳腐な言葉でふらふらしちゃいけませんよ」と、彼が「どうしたらいいかわからない」という言葉でずるずると関係を引き延ばし、相談者の時間を奪う危険性を警告しています。
- 自分の価値 安易に復縁することは、自分自身の価値を下げることになるとし、冷静な判断を促す意見が多く寄せられました。
💡 運営者による洞察:一度離れた彼からの「戻りたい」という言葉が持つ真の重さ

この相談者が直面している状況は、彼からの突然の別れと、その後の「やはり君が必要だ」という再度の申し出によって、心が深く混乱している状態です。彼女が彼の言葉を素直に喜べず、「また辛い思いをしてしまう」と恐れているのは、一度裏切られたことによる心の傷がまだ癒えていないことを示しています。
彼が「君が気になって仕方がない」「君がいないとダメかもしれない」と言うのは、彼女への愛情の表れかもしれませんが、同時に「自分の家庭での居心地の悪さ」や「現状からの逃げたい気持ち」が混ざっている可能性も考えられます。彼女は今、彼の言葉だけで再び待つことを決める前に、彼の行動の裏側にある「自分勝手な都合」を冷静に見つめ直す必要があるのではないでしょうか。
1. 彼が家庭に戻って「仲良くなれなかった」理由
彼は「実家の事情で戻って仲良くなりなおそうと思ったけど、できなかった」と述べています。この「仲良くなれなかった」という言葉は、彼の「家庭内の問題」が、彼女との関係とは無関係に、根深く存在していることを示唆しています。
過去の事例を見ると、特別な関係の相手と別れて家庭に戻った男性が、すぐに「やはりダメだった」と戻ってくる場合、その多くは「家庭内の根本的な問題」が解決していないからです。彼は、家庭に戻ることで「安らぎ」や「元の生活」を取り戻せることを期待したかもしれませんが、現実の家庭生活は、彼が思っていた以上に冷え切っていたり、居場所がないと感じる状況だったのかもしれません。彼の「君がいないとダメ」という言葉は、彼女への愛情というよりも、「家庭が居心地悪いから、君のところに逃げたい」という、彼自身の都合が強く出た表現である可能性も考えられます。
2. 「また辛い思いをする」という恐れの重要性
彼女は、彼の申し出に対し「またこれで待って、やっぱり離婚できないとなった時は、また辛い思いをしてしまう」と強く恐れています。この「同じ苦しさを繰り返すのではないか」という恐れは、彼女の心が彼女自身に送っている「警告のサイン」だと受け止めるべきではないでしょうか。
彼女は、一度彼の言葉を信じ、全てを賭けて待った結果、「別人のように冷たくなった彼」という裏切りを経験し、会社も休むほどの辛い状態になりました。この過去の経験が示すように、彼の言葉には「現実を変える力」がない可能性があります。彼が「もう少し考える時間が欲しい」と言う時、彼女が再び「待つ」という選択をすれば、彼女の心の負担は前回よりもさらに大きなものになるかもしれません。なぜなら、彼女は「裏切られる可能性」を最初から知っている状態で待つことになるからです。
3. 彼が示す「冷たさ」と「後悔」の行動が持つ意味
彼が別れを告げた時に「別人のように冷たくなった」という行動は、彼が「自分の心に蓋をし、感情を断ち切ろうとした」ことの表れだと推測できます。そして、その後「冷たくしたり自分が君にしたことを後悔してる」と言うのは、彼が「自分勝手な行動で彼女を深く傷つけた」という事実に、今になって気がついたということでしょう。
彼のこの一連の行動は、彼の「決断力のなさ」と「自分の都合で周りを振り回してしまう傾向」を示している可能性があります。彼は、家庭と彼女との間で揺れ動く自分の感情を「自分でどうすることもできない」と諦め、その結果として、最も弱い立場にいる彼女を傷つけている状態です。彼女が彼を信じたい気持ちは理解できますが、彼の「後悔」の言葉が、「行動を変える証拠」になるかどうかを、冷静に見極める必要があります。
4. 彼が求めているのは「考える時間」ではなく「逃げ場」ではないか
彼が「もう少し考える時間が欲しい」と言うのは、一見、真剣に悩んでいるように聞こえます。しかし、彼が本当に求めているのは、「考える時間」ではなく、「家庭から逃げられる、彼女の愛情という名の逃げ場」を確保することではないでしょうか。
もし彼が本当に彼女を大切に思っているのなら、彼女がどれほど深く傷ついたかを知っているのなら、「曖昧な約束」や「待ってほしい」という、彼女をさらに不安にさせる言葉は言わないはずです。彼は、家庭に戻ることに失敗し、「彼女という安らぎの場所」を失いたくないという、彼自身の都合で彼女にすがっている状態だと考えることができます。
5. この事例が私たちに残す教訓
この相談事例は、「自分の心の声に従い、同じ失敗を繰り返さない勇気を持つこと」という教訓を私たちに残しています。彼女が彼を好きだという気持ちは当然ですが、その気持ちを優先することで、「再び深い悲しみを経験する」というリスクを負うことになります。
彼女がこの状況を乗り越えるには、彼からの言葉を「愛情の証明」として受け取るのではなく、彼の「過去の行動」を判断基準にする必要があるのではないでしょうか。彼の「待ってほしい」という要求に対し、「待つ代わりに、具体的な行動や期限を決めてもらう」など、彼女自身が「関係の主導権」を取り戻すための、毅然とした態度が求められると言えるでしょう。彼女の心が本当に求める「幸せ」は、「彼の曖昧な言葉」ではなく、「彼女自身の安定した生活」の中にあるのではないでしょうか。


